| Con la llegada del buen tiempo, son pocos los que renuncian al bronceado. No obstante, sin las debidas precauciones, el sol puede convertirse en el peor enemigo para nuestra piel. Para evitarlo y conseguir un moreno saludable, sólo hay que seguir unas normas
Pequeñas dosis de sol son beneficiosas para el organismo.Sin embargo, la exposición prolongada y sin protección tiene efectos muy nocivos para la salud de la piel, los ojos y el sistema inmunitario. Más allá de las molestas quemaduras, la radiación solar puede provocar el envejecimiento prematuro de la piel, cáncer y cataratas. Para evitar estos riesgos y disfrutar de las jornadas bajo el sol, sólo hay que cumplir las diez normas siguientes. Como recompensa conseguiremos un bronceado progresivo, duradero y saludable. 1 Elegir el factor de protección adecuado La elección del protector solar dependerá, en primer lugar, de nuestro fototipo de piel, "que viene determinado por la facilidad para quemarse o broncearse de cada uno", explica Manuel López, farmacéutico y director de comunicación de los laboratorios Pierre-Fabre Dermocosmética& Santé. Cuanto mayor sea el SPF, más tiempo estará protegida la piel. Además, no es verdad que un factor de protección alto impida el bronceado, sólo hace que se obtenga de forma más progresiva y sea más duradero. ... |
